เคล็ดลับลูกน้อยอารมณ์ดี

เคล็ดลับลูกน้อยอารมณ์ดี

วันนี้ สวิมมิ่ง คิดส์ มีเคล็ดลับเทคนิคดีๆ ที่ช่วยให้ลูกน้อยอารมณ์ดีมาฝากกันค่ะ เคล็บลับสำคัญที่ว่าก็คือ “การออกกำลังกาย” ค่ะ โดยเฉพาะการว่ายน้ำ เมื่อร่างกายได้แช่น้ำ จะช่วยให้ผ่อนคลายจากความเครียดความกดดัน และมีความรู้สึกสดชื่นสนุกสนานหลังจากที่ว่ายน้ำ ที่สำคัญการว่ายน้ำทำให้ต้องใช้แรงมากกว่าอยู่บนบกถึง 4 เท่า จึงทำให้ลูกน้อยนอนหลับเต็มอิ่ม และเมื่อหลับสนิทร่างกายจะมี Growth Hormone ที่หลั่งออกมาซึ่งทำให้ลูกน้อยมีการเจริญเติบโต ตื่นมาสดใส อารมณ์ดีไปทั้งวันเลยค่ะ สำหรับคลิปนี้ น้องๆ จาก Swimming Kids เชียงใหม่ มาโชว์ความน่ารัก กับคลาสออกกำลังกายสำหรับเด็กเล็ก อยากเก่งแบบนี้ เจอกันที่ สวิมมิ่ง คิดส์ ทุกสาขานะคะ