การกลั้นลมหายใจสำคัญอย่างไร ทำไมต้องฝึกกลั้นลมหายใจก่อนดำน้ำ?
สำหรับเด็ก ๆ การฝึกโดยใช้แก้วรดน้ำที่ศรีษะ เป็นการฝึกพื้นฐานการกลั้นลมหายใจ
เพื่อขะไม่ตกใจเมื่อน้ำโดนหน้า
รู้จังหวะหายใจของตัวเอง
และที่สำคัญคือ “น้องไม่สำลักน้ำ” ค่ะ
หมวดหมู่: class STRONG สอนว่ายน้ำเด็กเล็ก อายุ 2 – 2.9 ขวบ
class Strong คอร์สเรียนว่ายน้ำเด็กเล็ก อายุ 2 – 2.9 ขวบ
ไม่เพียงแค่ว่ายน้ำเป็น แต่น้องๆยังสามารถ “เอาตัวรอดได้” เมื่อตกอยู่ในสถานการณ์ไม่คาดคิด เพราะนี่คือ ทักษะชีวิตที่สำคัญมากๆ ที่ทุกคนควรมี
หนึ่งในผลลัพธ์ที่เราคาดหวังจากการเรียนว่ายน้ำคือ น้องๆสามารถเอาตัวรอดและช่วยเหลือตนเองในน้ำได้ เพราะทักษะนี้สำคัญมาก ไม่ใช่แค่การว่ายเก่ง แต่คือการรู้จักควบคุมร่างกาย การหายใจ และลอยตัวได้ เมื่อเกิดเหตุไม่คาดคิด เช่นพลัดตกน้ำหรืออยู่ในสถานการณ์เสี่ยง เด็กๆที่มีพื้นฐาน จะไม่ตกใจง่าย รู้วิธีตั้งสติ และสามารถรอความช่วยเหลือได้อย่างปลอดภัย นี่คือหัวใจของการเรียนว่ายน้ำอย่างแท้จริง ที่เราอยากให้ทุกคนมี ทักษะชีวิตที่ช่วยปกป้องตัวเองได้ในทุกสถานการณ์
คุณพ่อคุณแม่ที่อยากให้น้องได้เรียนรู้ทักษะสำคัญแบบนี้ ติดต่อ Swimming Kids 10 สาขาใกล้บ้านได้เลยค่ะ
การเตรียมตัวก่อนลงสระสำหรับเรียนว่ายน้ำ มีอะไรบ้างมาดูกันค่ะ
การเตรียมตัวก่อนลงสระสำหรับเรียนว่ายน้ำ มีอะไรบ้างมาดูกันค่ะ
น้องๆ คลาสเด็กเล็ก (4เดือน-2.9ขวบ)
– สวมใส่ชุดว่ายน้ำ
– ใส่แพมเพิสสำหรับว่ายน้ำ
– ใส่ Nappy กางเกงกันอุจจาระรั่ว
น้องๆ คลาสเด็กโต (2.9ขวบขึ้นไป)
– สวมใส่ชุดว่ายน้ำ
– หมวกว่ายน้ำ
– แว่นตา
ข้อปฏิบัติ
มาทำเรื่องดำน้ำให้เป็นเรื่องง่ายกันครับ
มาทำเรื่องดำน้ำให้เป็นเรื่องง่ายกันครับ
สนใจรายละเอียดเพิ่มเติม ติดต่อ Swimming Kids 10 สาขาใกล้บ้านได้เลยค่ะ
วันนี้ Swimming Kids สาขาสุขุมวิท พามาชมสัมภาษณ์คุณแม่น้องมิร่า น้องมาเวล ค่ะ
วันนี้ Swimming Kids สาขาสุขุมวิท พามาชมสัมภาษณ์คุณแม่น้องมิร่า-มาเวล ค่ะ
คุณแม่รู้จัก Swimming Kids จากทางไหนคะ
▶ เพื่อนแนะนำค่ะ
ทำไมถึงเลือกกิจกรรมว่ายน้ำให้น้องคะ
▶ อยากให้สรีระร่างกายเขาแข็งแรง สมดุล การว่ายน้ำมันได้ใช้กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย แล้วก็อยากให้เขาได้มีพื้นที่ปลดปล่อยพลังด้วย นอกจากนั้นก็ยังได้ทักษะการว่ายน้ำไปใช้ประโยชน์ในวันข้างหน้า
ความรู้สึกหลังจากเรียนกับ Swimming Kids
▶ อย่างแรก สำหรับน้อง รู้สึกได้ว่า Happy และรู้สึกสนุกกับการเรียน วันไหนที่บอกว่ามีเรียนว่ายน้ำ เค้าจะตื่นเต้น สำหรับแม่ แม่ชอบที่นี่มากๆ แม่คิดว่า คุณครูทุกคนน่ารัก ใส่ใจเด็ก รู้เรื่องจิตวิทยาเด็ก วิธีการเรียนการสอนทำให้น้องสนุก เห็นได้ว่าน้องมีพัฒนาการต่อเนื่องในเวลาที่สั้น สำหรับคุณแม่เองก็รู้สึก happy กับน้องด้วยเมื่อเห็นเค้ามีความสุข ร่างกายแข็งแรงมากขึ้น
พัฒนาการของน้องก่อนเรียนกับหลังเรียนเป็นอย่างไรบ้าง
▶ น้องมาเรียนทั้ง 2 คน แต่ละคนพัฒนาการน้องไม่เท่ากันนะคะ คนนึงจะกลัวน้ำมาก แค่น้ำรดหน้าก็ไม่ได้แล้ว ตอนนี้พร้อมที่จะกล้าลงสระแล้วก็หายใจเป็น และมีความสุขกับการเล่นน้ำ ส่วนอีกคนนึง พร้อมที่จะแหวกว่ายเลยพอเห็นน้ำ กล้าที่จะดำน้ำเอง ว่าเอง กล้าลองทำด้วยตัวเอง ที่สำคัญที่สุดคือ น้องมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงขึ้น กินเยอะขึ้น นอนหลับดีขึ้นทั้งคู่
อยากฝากอะไรถึงผู้ปกครองที่สนใจพาน้องมาเรียนที่ว่ายน้ำ ที่ Swimming Kids คะ
▶ สำหรับแม่คิดว่าที่นี่คือ safe zone ที่เราสามารถวางใจให้ลูกเราเรียนกับครูได้เต็มที่เลย เนื่องจากครูมีความเชี่ยวชาญ และจิตวิทยาเด็กที่ดี นอกจากนั้น สถานที่ก็สะอาด ปลอดภัย อยากให้ผู้ปกครองที่สนใจลองมาเยี่ยมชมสถานที่ พาลูกมาดูว่าการเรียนการสอนเป็นอย่างไรก่อนพิจารณา
Swimming Kids ลำปาง มีโปรโมชั่นดีๆเด็ดๆ รออยู่นะคะ ทัก Inbox หาแอดมินได้เลยค่า
ร้อนๆ แบบนี้พาเด็กๆ มาว่ายน้ำคลายร้อนกันไหมคะ แถมยังได้ออกกำลังกายดีต่อสุขภาพอีกด้วยนะคะ
Swimming Kids ลำปาง มีโปรโมชั่นดีๆเด็ดๆ รออยู่นะคะ ทัก Inbox หาแอดมินได้เลยค่าาาา
Swimming Kids ลำปาง โรงเรียนสอนว่ายน้ำและกิจกรรมเสริมสร้างพัฒนาการโดยใช้น้ำเป็นสื่อกลาง
– คอร์สเรียนว่ายน้ำแสนสนุก สำหรับน้องๆ อายุ 4 เดือน – ไม่จำกัดอายุ
– สระน้ำเกลือ น้ำอุ่น ในร่ม คุณภาพน้ำมาตรฐานสากล
– หลักสูตรรับรองโดยกระทรวงศึกษาธิการ และสถาบันสอนว่ายน้ำชั้นนำของประเทศออสเตรเลีย (5 Star Swim Schools, ASCTA, Swim Australia)
– สอนโดยคุณครูมืออาชีพ มากประสบการณ์ เห็นผลจริง
-บริการเป็นกันเอง พร้อมสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน
Swimming Kids ลำปาง พามาดูบรรยากาศการเรียนการสอน ในคลาส Strong สำหรับน้องวัย 2 – 2.9 ขวบกันค่ะ
Swimming Kids ลำปาง พามาดูบรรยากาศการเรียนการสอน ในคลาส Strong สำหรับน้องวัย 2 – 2.9 ขวบกันค่ะ
การเสริมสร้างพัฒนาการของเด็กเล็กเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในช่วงวัยกำลังเจริญเติบโต การออกกำลังกายโดยการว่ายน้ำนั่นสิ่งที่เด็กจะได้รับโดยตรงคือเรื่องการเสริมสร้างมัดกล้ามเนื้อต่างๆ ทั้งมัดใหญ่และมัดเล็กทุกมัด ผ่านกิจกรรมที่หลากหลาย การเรียนรู้ในสภาพแวดล้อมที่สนุกสนานช่วยให้เด็กๆ เพลิดเพลินและมีพัฒนาการที่ดี การว่ายน้ำจึงเป็นกิจกรรมที่เหมาะสมสำหรับเด็กเล็กในการพัฒนาทั้งทางร่างกายและจิตใจค่ะ
Swimming Kids สาขาลำปาง พร้อมให้น้องๆมาเรียนว่ายน้ำกันแล้วนะ
สวิมมิ่ง คิดส์ ลำปาง พร้อมให้น้องๆมาเรียนว่ายน้ำกันแล้วนะคะ
– คอร์สเรียนว่ายน้ำแสนสนุก สำหรับน้องๆ อายุ 4 เดือน – ไม่จำกัดอายุ
– สระน้ำเกลือ น้ำอุ่น ในร่ม คุณภาพน้ำมาตรฐานสากล
– หลักสูตรรับรองโดยกระทรวงศึกษาธิการ และสถาบันสอนว่ายน้ำชั้นนำของประเทศออสเตรเลีย (5 Star Swim Schools, ASCTA, Swim Australia)
– สอนโดยคุณครูมืออาชีพ มากประสบการณ์ เห็นผลจริง
-บริการเป็นกันเอง พร้อมสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน
กิจกรรมการฝึกพัฒนามัดกล้ามเนื้อของร่างกายให้แข็งแรง ในการเรียนการสอนแสนสนุก จากคลาส Strong
กิจกรรมการฝึกพัฒนามัดกล้ามเนื้อของร่างกายให้แข็งแรง ในการเรียนการสอนแสนสนุก จากคลาส Strong
มาชม “น้องไอดิน” วัย 2.7 ขวบ class Strong จาก Swimming Kids สาขารามคำแหง กันค่าาา กิจกรรมการเรียนการสอน ในคลาส Strong สำหรับน้องวัย 2-2.9 ขวบ จะเน้นการฝึกพัฒนามัดกล้ามเนื้อของร่างกายให้แข็งแรง อีกทั้งเสริมสร้างความมั่นใจ ให้น้องสามารถเอาตัวรอดเมื่ออยู่ในน้ำได้ด้วยตัวเอง
ทั้งนี้การฝึกดำน้ำในเด็กเล็กต้องมีครูฝึกผู้เชี่ยวชาญควบคุมดูแลอย่างใกล้ชิดเท่านั้น เพื่อความปลอดภัยนะคะ
เสริมสร้างพัฒนาการด้านร่างกายและกล้ามเนื้อทุกส่วน
เสริมสร้างพัฒนาการด้านร่างกายและกล้ามเนื้อทุกส่วน
Swimming Kids สาขารามคำแหง พามาชมตัวอย่างการเรียนการสอนสำหรับน้องๆ คลาส Strong อายุระหว่าง 2 – 2.9 ขวบ กันค่าา สำหรับน้องๆ คลาส Strong จะเน้นการออกกำลังกายในน้ำ เพื่อเสริมสร้างมัดกล้ามเนื้อต่างๆ ทั้งมัดใหญ่และมัดเล็กทุกมัด ผ่านกิจกรรมที่หลากหลายไม่ว่าจะเป็นการหยิบจับสิ่งของ การกวักน้ำ การแตะขา การทรงตัว การกระโดด การพุ่งตัว และอื่นๆ อีกมากมาย โดยการออกกำลังกายในน้ำ เด็กจะออกแรงมากกว่าการออกกำลังกายบนบกถึง 4 เท่า เมื่อมีการออกแรงมากขึ้นงก็จะเหนื่อยมากขึ้น ทำให้น้องหิวมากขึ้น เจริญอาหารมากขึ้น และนอนหลับได้นานมากขึ้นและหลับลึกมากขึ้นอีกด้วย ซึ่งจะส่งผลทำให้ Growth Hormone ทำงานได้ดีขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น จึงทำให้น้องเติบโตได้อย่างรวดเร็วและแข็งแรง กล้ามเนื้อทุกส่วนทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ที่ Swimming Kids เราสอนทักษะว่ายน้ำตั้งแต่ขั้นพื้นฐาน รวมทั้งเน้นสอนทักษะการเอาตัวรอดได้ด้วยตนเองอีกด้วยค่ะ อยากเก่งแบบนี้ เชิญที่ Swimming Kids ทุกสาขาเลยนะคะ