หมวดหมู่: บทความและเกร็ดความรู้

🎀💙 “ตะโกน โยน ยื่น” หลักการสำคัญเพื่อช่วยเหลือคนจมน้ำ

สัปดาห์นี้ ทาง Swimming Kids ได้จัดหลักสูตรการเรียนการสอนมาตรการป้องกันการจมน้ำ โดยสอนให้น้องๆ รู้จักวิธีการเอาตัวรอดในน้ำเมื่อตกน้ำ รวมถึงสอนหลักการช่วยเหลือคนตกน้ำอย่างปลอดภัยด้วยเทคนิคการ “ตะโกน โยน ยื่น” เพื่อเป็นการช่วยลดอัตราการสูญเสีย รวมถึงเป็นทักษะติดตัวน้องๆ ไปตลอดชีวิต

วิธีการที่ถูกต้องให้ใช้หลัก “ตะโกน โยน ยื่น” คือ
– ตะโกน การตะโกนเสียงดัง “ช่วยด้วย มีคนตกน้ำ” เพื่อขอความช่วยเหลือ
– โยน การโยนอุปกรณ์ที่ลอยน้ำได้ให้คนตกน้ำจับเกาะได้ เช่น ถังแกลลอนพลาสติก ขวดน้ำพลาสติก ห่วงชูชีพ อุปกรณ์ที่ผูกเชือก
– ยื่น การยื่นสิ่งของจะต้องเป็นสิ่งของที่มีลักษณะยาวให้คนตกน้ำจับได้ เช่น แท่งไม้ เสื้อ กางเกง เข็มขัด และที่สำคัญเวลายื่นสิ่งของให้คนตกน้ำ จะต้องยื่นให้ในแนวนอนเท่านั้น

การสอนให้น้องๆ รู้จักวิธีช่วยเหลือคนตกน้ำตั้งแต่วัยเยาว์นั้น จะทำให้น้องๆ เกิดการจดจำ และทำให้น้องๆ สามารถช่วยเหลือผู้อื่นได้อย่างถูกวิธี อีกทั้งยังเป็นตัวอย่างที่ถูกต้องหากมีเหตุการณ์สุดวิสัยเกิดขึ้นในอนาคต มาเรียนรู้วิธีและเทคนิคต่างๆจากเราได้นะคะที่ สวิมมิ่ง คิดส์ ทุกสาขาคะ

สอนว่ายน้ำเด็ก #เรียนว่ายน้ำเด็ก #สอนว่ายน้ำทารก

ขอบคุณข้อมูลจาก กระทรวงสาธารณสุข

 

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

เลือกสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อคนที่คุณรักที่สุด.. สวิมมิ่ง คิดส์ “ที่สุด เรื่องเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก”
#สอนว่ายน้ำเด็ก #เรียนว่ายน้ำเด็ก #สอนว่ายน้ำทารก

Swimming Kids เปิดให้บริการ 7 สาขา

💦 Swimming Kids สาขาพัฒนาการ
พื้นที่ให้บริการ: พัฒนาการ สวนหลวง อ่อนนุช พระโขนง ศรีนครินทร์ พระราม 9 ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาสุขุมวิท
พื้นที่ให้บริการ: สุขุมวิท พระโขนง อ่อนนุช บางนา พระราม 4 คลองเตย วัฒนา ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาพุทธมณฑล
พื้นที่ให้บริการ: พุทธมณฑล บางแค ตลิ่งชัน หนองแขม ศาลายา ทวีวัฒนา ปิ่นเกล้า ภาษีเจริญ

💦 Swimming Kids สาขาเกษตร-นวมินทร์
พื้นที่ให้บริการ: เกษตร-นวมินทร์ รามอินทรา ลาดพร้าว บางกะปิ บางเขน วัชรพล สายไหม หลักสี่

💦 Swimming Kids สาขารามคำแหง
พื้นที่ให้บริการ: รามคำแหง สะพานสูง คันนายาว หนองจอก มีนบุรี บึงกุ่ม บางกะปิ ลาดพร้าว ลาดกระบัง

💦 Swimming Kids สาขาเชียงใหม่
พื้นที่ให้บริการ: เชียงใหม่ แม่เหียะ ป่าแดด สุเทพ

💦 Swimming Kids สาขาชลบุรี
พื้นที่ให้บริการ: ชลบุรี บางปลาสร้อย บ้านโขด บางแสนสุข บ้านสวน อ่างศิลา

🎀💙 7 วิธี ฝึกสมองให้ลูกน้อยจดจำได้มากขึ้น

วันนี้ Swimming Kids นำบทความดีๆ เกี่ยวกับวิธีการฝึกสมองให้ลูกน้อยจดจำได้มากขึ้นค่ะ

✍️ เขียนบันทึก คุณพ่อคุณแม่ควรฝึกให้ลูกจดบันทึกเรื่องราวต่างๆ ลงในสมุดบันทึกเป็นประจำทุกวัน ช่วยฝึกให้ลูกรู้จักการรวบรวมความคิดและฝึกการจดจำเรื่องราวต่างๆ ที่พบเจอในแต่ละวันที่ผ่านมา

🧩 เล่นเกมพัฒนาความจำ เช่น เกมครอสเวิร์ด เกมปริศนาอักษรไขว้ เกมหาคำศัพท์ เกมบิงโก เกมต่อจิ๊กซอว์ เกมเหล่านี้นอกจากจะช่วยเพิ่มความสามารถในการจดจำของสมองแล้ว ยังช่วยให้มีสมาธิและฝึกความอดทนในการแก้ปัญหาอีกด้วยค่ะ

🎼 ดนตรี ช่วยเพิ่มทักษะความจำได้ดี เพราะการที่เด็กได้ฟังเพลง ร้องเพลงและเล่นเครื่องดนตรี เด็กๆ จะต้องใช้ความจำในเรื่องของการจดจำทำนอง เนื้อร้องและจังหวะของแต่ละบทเพลง และดนตรียังช่วยคลายเครียดได้อีกด้วยนะคะ

🧘 ฝึกสมาธิ การทำสมาธิสำหรับเด็กง่ายๆ คือการที่เขาได้พักสงบกับตนเอง เช่น การได้นอนหนุนตักคุณพ่อคุณแม่ใต้ต้นไม้อย่างเงียบสงบประมาณ 15 นาที ก็เป็นการฝึกสมาธิได้แล้วค่ะ

😴 นอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ สำหร้บน้องๆ วัย 3-6 ขวบ ควรฝึกให้นอนอย่างน้อยวันละ 7 ชั่วโมง และไม่ควรเกินวันละ 9 ชั่วโมง เพราะการนอนมากทำให้ความตื่นตัวน้อยลงและทำให้ลูกเกิดความเฉื่อยชา ซึ่งมีผลทำให้ประสิทธิภาพของความจำลดน้อยลง

🥗 ทานอาหารที่ช่วยเพิ่มความจำ ควรให้ลูกได้ทานอาหารที่ช่วยเพิ่มความจำ เช่น ผัก ผลไม้ ซึ่งมีวิตามินบีสอง กรดโฟลิค ที่ช่วยป้องกันสมองเสื่อม นอกจากนี้ควรให้ลูกทานเนื้อสัตว์ อาหารทะเล เพราะมีธาตุเหล็กที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองซีกซ้ายในเรื่องของความจำได้

🏊‍♂ การออกกำลังกาย เป็นกิจกรรมช่วยเพิ่มความจำของเด็กได้เป็นอย่างดี เพราะขณะที่เด็กได้เคลื่อนไหวร่างกายไม่ว่าจะเดิน กระโดด วิ่ง ว่ายน้ำ จะส่งผลในการกระตุ้นให้เลือดไปเลี้ยงสมองได้มากขึ้น

ข้อมูลจาก : ดร.แพง ชินพงศ์

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

เลือกสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อคนที่คุณรักที่สุด.. สวิมมิ่ง คิดส์ “ที่สุด เรื่องเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก”
#สอนว่ายน้ำเด็ก #เรียนว่ายน้ำเด็ก #สอนว่ายน้ำทารก

Swimming Kids เปิดให้บริการ 7 สาขา

💦 Swimming Kids สาขาพัฒนาการ
พื้นที่ให้บริการ: พัฒนาการ สวนหลวง อ่อนนุช พระโขนง ศรีนครินทร์ พระราม 9 ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาสุขุมวิท
พื้นที่ให้บริการ: สุขุมวิท พระโขนง อ่อนนุช บางนา พระราม 4 คลองเตย วัฒนา ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาพุทธมณฑล
พื้นที่ให้บริการ: พุทธมณฑล บางแค ตลิ่งชัน หนองแขม ศาลายา ทวีวัฒนา ปิ่นเกล้า ภาษีเจริญ

💦 Swimming Kids สาขาเกษตร-นวมินทร์
พื้นที่ให้บริการ: เกษตร-นวมินทร์ รามอินทรา ลาดพร้าว บางกะปิ บางเขน วัชรพล สายไหม หลักสี่

💦 Swimming Kids สาขารามคำแหง
พื้นที่ให้บริการ: รามคำแหง สะพานสูง คันนายาว หนองจอก มีนบุรี บึงกุ่ม บางกะปิ ลาดพร้าว ลาดกระบัง

💦 Swimming Kids สาขาเชียงใหม่
พื้นที่ให้บริการ: เชียงใหม่ แม่เหียะ ป่าแดด สุเทพ

💦 Swimming Kids สาขาชลบุรี
พื้นที่ให้บริการ: ชลบุรี บางปลาสร้อย บ้านโขด บางแสนสุข บ้านสวน อ่างศิลา

🎀💙 การฝึกการกลั้นหายใจและการดำน้ำ (Submersion)

วันนี้ Swimming Kids มาโชว์ความน่ารักของน้องๆ ในการฝึกการกลั้นหายใจและการดำน้ำ ซึ่งทักษะนี้จะติดตัวน้องๆ มาตั้งแต่แรกเกิด เพราะน้องๆ คุ้นเคยกับน้ำมาตั้งแต่อยู่ในท้องของคุณแม่ จึงสามารถเรียนรู้การลอยตัวและการกลั้นหายใจได้อย่างรวดเร็วค่ะ ทำให้การว่ายน้ำถือเป็นกิจกรรมแรกและกิจกรรมเดียวที่สามารถเริ่มทำได้ตั้งแต่ยังเป็นทารกเลยนะคะ

#สอนว่ายน้ำเด็ก #เรียนว่ายน้ำเด็ก #สอนว่ายน้ำทารก

 

รู้อย่างนี้แล้ว คุณพ่อคุณแม่อย่าลืมาพาน้องๆ มาเรียนว่ายน้ำกันนะคะ 👍🏻👶🏻👧🏻👦🏻🏊🏻‍♀🏊🏻‍♂💦

 

 

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

เลือกสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อคนที่คุณรักที่สุด.. สวิมมิ่ง คิดส์ “ที่สุด เรื่องเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก”
#สอนว่ายน้ำเด็ก #เรียนว่ายน้ำเด็ก #สอนว่ายน้ำทารก

Swimming Kids เปิดให้บริการ 7 สาขา

💦 Swimming Kids สาขาพัฒนาการ
พื้นที่ให้บริการ: พัฒนาการ สวนหลวง อ่อนนุช พระโขนง ศรีนครินทร์ พระราม 9 ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาสุขุมวิท
พื้นที่ให้บริการ: สุขุมวิท พระโขนง อ่อนนุช บางนา พระราม 4 คลองเตย วัฒนา ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาพุทธมณฑล
พื้นที่ให้บริการ: พุทธมณฑล บางแค ตลิ่งชัน หนองแขม ศาลายา ทวีวัฒนา ปิ่นเกล้า ภาษีเจริญ

💦 Swimming Kids สาขาเกษตร-นวมินทร์
พื้นที่ให้บริการ: เกษตร-นวมินทร์ รามอินทรา ลาดพร้าว บางกะปิ บางเขน วัชรพล สายไหม หลักสี่

💦 Swimming Kids สาขารามคำแหง
พื้นที่ให้บริการ: รามคำแหง สะพานสูง คันนายาว หนองจอก มีนบุรี บึงกุ่ม บางกะปิ ลาดพร้าว ลาดกระบัง

💦 Swimming Kids สาขาเชียงใหม่
พื้นที่ให้บริการ: เชียงใหม่ แม่เหียะ ป่าแดด สุเทพ

💦 Swimming Kids สาขาชลบุรี
พื้นที่ให้บริการ: ชลบุรี บางปลาสร้อย บ้านโขด บางแสนสุข บ้านสวน อ่างศิลา

🎀💙 “4 ข้อ ไม่ควรทำ” เมื่อลูกน้อยอยู่บนรถยนต์

กิจกรรมสุดโปรดของทุกครอบครัวคงหนีไม่พ้นพากันไปเที่ยวตามสถานที่ต่างๆ และสำหรับครอบครัวที่มีลูกน้อยนั่งรถไปด้วย จำเป็นต้องเพิ่มความระมัดระวังให้มากขึ้นเป็นพิเศษนะคะ เพราะลูกน้อยในวัยที่ยังไม่ค่อยรู้เดียงสามากนัก พ่อแม่จึงควรใส่ใจให้มากขึ้น เพื่อป้องกันการเกิดปัญหาต่างๆ ที่ไม่คาดฝันค่ะ 👍🏻👶🏻👧🏻👦🏻🏊🏻‍♀🏊🏻‍♂💦

🚗 ปล่อยลูกนอนในรถตามลำพัง
เด็กเล็กมักนอนหลับง่าย โดยเฉพาะเมื่อเจอแอร์เย็น เจอความโคลงเคลงของรถก็เหมือนการกล่อมให้เขาหลับ เมื่อใดที่คุณพ่อคุณแม่ต้องลงจากรถ หากลูกน้อยยังไม่ตื่น อย่าปล่อยให้เขานอนหลับในรถเพียงลำพังโดยเด็ดขาด ไม่ว่าจะเป็นการเปิดแอร์เย็นๆ ให้เขานอน เพราะเวลาที่คุณเปิดเครื่องปรับอากาศในรถยนต์ คุณจะต้องติดเครื่องยนต์เอาไว้ แต่ในเวลาขณะที่รถจอดอยู่นิ่งๆ ไม่ได้เคลื่อนที่ไปไหน พัดลมของเครื่องปรับอากาศก็จะดูดเอาก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่รถยนต์ปล่อยออกมาเข้ามาอยู่ในตัวรถ จึงทำให้คนที่อยู่ในรถไม่มีออกซิเจนที่เพียงพอต่อการหายใจ อันเป็นสาเหตุให้เกิดการเสียชีวิตได้ ยิ่งเป็นเด็กยิ่งเสี่ยงสูงนะคะ

นอกจากนี้บางครั้งตรงสถานที่ที่เราจอดรถไว้ อาจมีแดดส่องจนทำให้รถร้อนมากยิ่งขึ้น กรณีนี้ยิ่งไม่สมควรให้เด็กนอนอยู่คนเดียวเพราะการนอนในรถที่จอดตากแดด จะทำให้เด็กได้รับความร้อนมากกว่าปกติ คล้ายกับอยู่ในเตาอบ ซึ่งอาจเป็นเหตุให้เสียชีวิตได้เช่นกัน ทางที่ดีควรมีผู้ปกครองนั่งอยู่ด้วยในรถ ดับเครื่องแล้วแง้มกระจกลงมาพอสมควร หรืออุ้มเด็กลงไปนอนที่อื่นจะดีกว่า

🚗 ปล่อยลูกไว้ในรถ หรือให้ลูกสตาร์ทรถเล่น
การให้ลูกขึ้นไปเล่นบนรถคนเดียวหรือให้ลูกสตาร์ทรถเล่น ไม่สมควรเด็ดขาดนะคะ เพราะเมื่อรถติด เด็กอาจไม่รู้เผลอเข้าเกียร์ ทำให้รถเคลื่อนที่เดินหน้าหรือถอยหลังจนไปชนกับสิ่งต่างๆ ได้ นอกจากนี้เด็กอาจเผลอไปกดล็อคประตูจากด้านในจนไม่สามารถเปิดออกมาได้เองเช่นกันค่ะ

🚗 ให้ลูกนั่งตักขณะขับรถ
การนำลูกน้อยนั่งตักขณะขับรถเป็นเรื่องอันตราย เพราะน้องๆ มักไม่นั่งอยู่เฉย ชอบจับนั่นนี่อยู่ตลอดเวลา ทำให้คนขับไม่มีสมาธิ และหากเกิดอุบัติเหตุขึ้นมากะทันหัน ลูกน้อยอาจลอยพุ่งทะลุกระจกออกไปนอกรถได้ เนื่องจากไม่ได้รัดเข็มขัดนิรภัย หรือหากรถนั้นไม่มีถุงลมนิรภัยเด็กก็จะกลายเป็นผู้รับแรงกระแทก หรือหากรถมีถุงลมนิรภัยก็ไม่ปลอดภัยอีกเช่นกัน เพราะอาจโดนถุงลมระเบิดขึ้นมาอัดเข้าเต็มหน้าเต็มตัวในยามที่เกิดอุบัติเหตุ ทางที่ดีเราควรให้ลูกนั่งคาร์ซีทของตนเองจะปลอดภัยที่สุดนะคะ

🚗 ตกแต่งรถยนต์ด้วยสิ่งน่ากลัว
การนำสิ่งของหรือตุ๊กตาน่ากลัวตกแต่งภายในรถยนต์ อาจทำให้ลูกน้อยตกใจกลัว และไม่อยากนั่งรถไปไหนด้วย ยิ่งแย่กว่านั้นถ้าเขากลัวมากๆ อาจเปิดประตูรถกระโดดลงรถไปในยามรถวิ่ง หรืออาจทำให้คนที่พบเห็นจากด้านนอกรถอาจขวัญผวาได้เช่นกัน ทางที่ดีของแบบนี้อย่านำมาตกแต่งรถเพื่อความปลอดภัยค่ะ

สอนวิธีเอาตัวรอดให้ลูกน้อยเมื่อติดอยู่ในรถ : https://bit.ly/2Y5lGzt
Cr. Roojai.com

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

เลือกสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อคนที่คุณรักที่สุด.. สวิมมิ่ง คิดส์ “ที่สุด เรื่องเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก”
#สอนว่ายน้ำเด็ก #เรียนว่ายน้ำเด็ก #สอนว่ายน้ำทารก

Swimming Kids เปิดให้บริการ 7 สาขา

💦 Swimming Kids สาขาพัฒนาการ
พื้นที่ให้บริการ: พัฒนาการ สวนหลวง อ่อนนุช พระโขนง ศรีนครินทร์ พระราม 9 ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาสุขุมวิท
พื้นที่ให้บริการ: สุขุมวิท พระโขนง อ่อนนุช บางนา พระราม 4 คลองเตย วัฒนา ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาพุทธมณฑล
พื้นที่ให้บริการ: พุทธมณฑล บางแค ตลิ่งชัน หนองแขม ศาลายา ทวีวัฒนา ปิ่นเกล้า ภาษีเจริญ

💦 Swimming Kids สาขาเกษตร-นวมินทร์
พื้นที่ให้บริการ: เกษตร-นวมินทร์ รามอินทรา ลาดพร้าว บางกะปิ บางเขน วัชรพล สายไหม หลักสี่

💦 Swimming Kids สาขารามคำแหง
พื้นที่ให้บริการ: รามคำแหง สะพานสูง คันนายาว หนองจอก มีนบุรี บึงกุ่ม บางกะปิ ลาดพร้าว ลาดกระบัง

💦 Swimming Kids สาขาเชียงใหม่
พื้นที่ให้บริการ: เชียงใหม่ แม่เหียะ ป่าแดด สุเทพ

💦 Swimming Kids สาขาชลบุรี
พื้นที่ให้บริการ: ชลบุรี บางปลาสร้อย บ้านโขด บางแสนสุข บ้านสวน อ่างศิลา

🎀💙 เพราะ “ครอบครัว” คือคนสำคัญในการสร้างพัฒนาการของลูกน้อย

การเรียนว่ายน้ำของทารกและเด็กเล็กนั้น คุณพ่อคุณแม่และคนในครอบครัวเป็นปัจจัยสำคัญอีกอย่างหนึ่ง เพราะเราเชื่อว่าไม่มีการเรียนรู้ใดจะดีไปกว่าการเรียนรู้ไปพร้อมกับคนที่คุณรัก
ที่ Swimming Kids การเรียนว่ายน้ำของน้องเด็กเล็กวัยไม่ถึง 3 ขวบ จะต้องมีคุณพ่อคุณแม่หรือคนในครอบครัวที่น้องไว้ใจมีส่วนร่วมให้กำลังใจในการทำกิจกรรมต่างๆ เพื่อให้น้องรู้สึกปลอดภัยและมั่นใจในการเรียนรู้ทักษะว่ายน้ำ โดยการเรียนการสอนอยู่ภายใต้การควบคุมดูแลของคุณครูผู้เชี่ยวชาญ ซึ่งยังถือเป็นโอกาสที่ดีที่คุณพ่อคุณแม่และผู้ปกครองทุกท่านจะได้เข้าใจถึงหลักสูตรและสามารถนำไปใช้ฝึกลูกน้อยเพิ่มเติมนอกสถานที่ได้อย่างถูกต้องและปลอดภัยอีกด้วยนะคะ

https://www.youtube.com/watch?v=o4iqcerKTeI

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

เลือกสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อคนที่คุณรักที่สุด.. สวิมมิ่ง คิดส์ “ที่สุด เรื่องเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก”
#สอนว่ายน้ำเด็ก #เรียนว่ายน้ำเด็ก #สอนว่ายน้ำทารก

Swimming Kids เปิดให้บริการ 7 สาขา

💦 Swimming Kids สาขาพัฒนาการ
พื้นที่ให้บริการ: พัฒนาการ สวนหลวง อ่อนนุช พระโขนง ศรีนครินทร์ พระราม 9 ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาสุขุมวิท
พื้นที่ให้บริการ: สุขุมวิท พระโขนง อ่อนนุช บางนา พระราม 4 คลองเตย วัฒนา ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาพุทธมณฑล
พื้นที่ให้บริการ: พุทธมณฑล บางแค ตลิ่งชัน หนองแขม ศาลายา ทวีวัฒนา ปิ่นเกล้า ภาษีเจริญ

💦 Swimming Kids สาขาเกษตร-นวมินทร์
พื้นที่ให้บริการ: เกษตร-นวมินทร์ รามอินทรา ลาดพร้าว บางกะปิ บางเขน วัชรพล สายไหม หลักสี่

💦 Swimming Kids สาขารามคำแหง
พื้นที่ให้บริการ: รามคำแหง สะพานสูง คันนายาว หนองจอก มีนบุรี บึงกุ่ม บางกะปิ ลาดพร้าว ลาดกระบัง

💦 Swimming Kids สาขาเชียงใหม่
พื้นที่ให้บริการ: เชียงใหม่ แม่เหียะ ป่าแดด สุเทพ

💦 Swimming Kids สาขาชลบุรี
พื้นที่ให้บริการ: ชลบุรี บางปลาสร้อย บ้านโขด บางแสนสุข บ้านสวน อ่างศิลา

🎀💙 ทำอย่างไรดี.. เมื่อลูกน้อยกลัวการเรียนว่ายน้ำ

หนึ่งในทักษะสำคัญที่ลูกน้อยควรมีคงหนีไม่พ้นการว่ายน้ำได้นะคะ เพราะลูกน้อยจะสามารถช่วยเหลือตัวเองได้เมื่อเกิดเหตุการณ์ฉุกเฉิน แต่ถ้าลูกน้อยกลัวน้ำขึ้นมาซะแล้ว คุณพ่อคุณแม่จะต้องหาวิธีรับมือให้เจ้าตัวน้อยกลับมารักการว่ายน้ำนะคะ เพราะการสูญเสียอันดับหนึ่งของเด็กไทย คือการจมน้ำค่ะ

สาเหตุหลักของการกลัวการเรียนว่ายน้ำในเด็กคือ
1. กลัวสิ่งแวดล้อมใหม่ๆ
ไม่ว่าจะเป็นสถานที่ ผู้คนแปลกหน้า บรรยากาศใหม่ๆ ซึ่งความกลัวนี้คุณพ่อคุณแม่สามารถแก้ไขได้โดยการพาน้องมาโรงเรียนก่อนถึงเวลาเรียน เพื่อให้น้องได้ปรับตัว สร้างความคุ้นเคยกับสิ่งใหม่ๆ คุณพ่อคุณแม่สามารถพาน้องเดินชมรอบๆบริเวณ อธิบายให้น้องรับรู้และให้น้องเห็นภาพว่าสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับน้องเป็นอย่างไร โดยต้องเป็นไปอย่างสนุกสนานให้เกิดความน่าสนใจและตื่นเต้น

2. การกลัวน้ำ
เมื่อคุณพ่อคุณแม่อยู่ในน้ำกับน้องแล้ว ให้โอบกอดน้องด้วยความใกล้ชิดอย่างมั่นใจ ซึ่งจะช่วยคลายความกลัวและความกังวลของน้องที่มีต่อน้ำได้ นอกจากนี้ยังทำให้น้องรู้สึกผ่อนคลายและปลอดภัยในการทำกิจกรรมต่างๆ อีกทั้งเวลาน้องทำกิจกรรมเสร็จ คุณพ่อคุณแม่สามารถชมน้องเพื่อให้น้องรู้สึกมั่นใจมากยิ่งขึ้นได้อีกด้วย

สอนว่ายน้ำเด็ก #เรียนว่ายน้ำเด็ก #สอนว่ายน้ำทารก

นอกจากนี้ คุณพ่อคุณแม่สามารถลดการกลัวน้ำของน้องที่บ้านได้โดยการทำการอาบน้ำน้องให้เป็นเรื่องสนุก เพิ่มของเล่นให้น้องระหว่างอาบน้ำหรือร้องเพลง ก็จะทำให้น้องมีความสุขและมีทัศนคติที่ดีต่อน้ำได้ง่ายยิ่งขึ้นนะคะ

จากประสบการณ์การสอนว่ายน้ำทารกและเด็กเล็กของ สวิมมิ่ง คิดส์ การที่น้องร้องไห้ในครั้งแรกๆ นั้นถือเป็นเรื่องปกติ ซึ่งสามารถแก้ไขได้ เพียงคุณพ่อคุณแม่ต้องมีความอดทนและขยันพาน้องมาเรียนว่ายน้ำอย่างต่อเนื่องสม่ำเสมอเป็นประจำทุกสัปดาห์ น้องคนเดิมจากที่เคยกลัวน้ำ จะกลายเป็นน้องคนใหม่ที่ชอบน้ำและมีความสุขทุกครั้งที่ได้มาเรียนว่ายน้ำค่ะ 👶🏻👧🏻👦🏻🏊🏻‍♀🏊🏻‍♂💦

 

 

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

เลือกสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อคนที่คุณรักที่สุด.. สวิมมิ่ง คิดส์ “ที่สุด เรื่องเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก”
#สอนว่ายน้ำเด็ก #เรียนว่ายน้ำเด็ก #สอนว่ายน้ำทารก

Swimming Kids เปิดให้บริการ 7 สาขา

💦 Swimming Kids สาขาพัฒนาการ
พื้นที่ให้บริการ: พัฒนาการ สวนหลวง อ่อนนุช พระโขนง ศรีนครินทร์ พระราม 9 ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาสุขุมวิท
พื้นที่ให้บริการ: สุขุมวิท พระโขนง อ่อนนุช บางนา พระราม 4 คลองเตย วัฒนา ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาพุทธมณฑล
พื้นที่ให้บริการ: พุทธมณฑล บางแค ตลิ่งชัน หนองแขม ศาลายา ทวีวัฒนา ปิ่นเกล้า ภาษีเจริญ

💦 Swimming Kids สาขาเกษตร-นวมินทร์
พื้นที่ให้บริการ: เกษตร-นวมินทร์ รามอินทรา ลาดพร้าว บางกะปิ บางเขน วัชรพล สายไหม หลักสี่

💦 Swimming Kids สาขารามคำแหง
พื้นที่ให้บริการ: รามคำแหง สะพานสูง คันนายาว หนองจอก มีนบุรี บึงกุ่ม บางกะปิ ลาดพร้าว ลาดกระบัง

💦 Swimming Kids สาขาเชียงใหม่
พื้นที่ให้บริการ: เชียงใหม่ แม่เหียะ ป่าแดด สุเทพ

💦 Swimming Kids สาขาชลบุรี
พื้นที่ให้บริการ: ชลบุรี บางปลาสร้อย บ้านโขด บางแสนสุข บ้านสวน อ่างศิลา

🎀💙 เสริมสร้างความมั่นใจให้ลูกน้อยด้วยการเรียนว่ายน้ำ

คุณพ่อคุณแม่ทุกท่านต่างก็อยากให้ลูกมีความมั่นใจในตัวเอง ความรู้สึกนี้สำคัญมาก เพราะทุกความสำเร็จของลูกน้อยเริ่มต้นจากความเชื่อมั่นในตนเองนะคะ

การปลูกฝังความมั่นใจให้ลูกน้อยนั้น สามารถเริ่มจากกิจกรรมในคลาสเรียนว่ายน้ำทารกและเด็กเล็ก ซึ่งมีองค์ประกอบต่างๆ เช่น การเล่นน้ำ การร้องเพลงประกอบท่าทาง การฝึกทักษะต่างๆ ผ่านกิจกรรมการเรียนการสอนแบบเดี่ยวและแบบกลุ่ม ในขณะที่น้องๆ มีปฏิสัมพันธ์กับคุณพ่อคุณแม่ กับคุณครูสอนว่ายน้ำ กับเพื่อนในชั้นเรียนว่ายน้ำด้วยกัน รวมไปถึงความสนุกสนานในการเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ สิ่งเหล่านี้จะช่วยเสริมสร้างความมั่นใจให้กับลูกน้อยได้นะคะ และการที่คุณพ่อคุณแม่แสดงความรัก โดยการโอบกอด หอมแก้ม กล่าวคำชมเชยให้กำลังใจ เมื่อลูกน้อยทำกิจกรรมต่างๆ ได้ดี ยิ่งจะช่วยเพิ่มความเชื่อมั่นในตัวเองของน้องๆ ได้อย่างมากเลยค่ะ

จากการศึกษา ในปี 2010 ของ Griffith University ชี้ให้เห็นว่า เด็กที่เรียนว่ายน้ำตั้งแต่อายุ 2 เดือน ถึง 4 ปี สามารถปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ใหม่ๆ ทางสังคมได้ดี มีความมั่นใจในตนเองมากขึ้นและมีความเป็นตัวเองมากกว่าเด็กที่ไม่ได้เรียนว่ายน้ำมาก่อนค่ะ 👶🏻👧🏻👦🏻🏊🏻‍♀🏊🏻‍♂💦

สอนว่ายน้ำเด็ก #เรียนว่ายน้ำเด็ก #สอนว่ายน้ำทารก

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

เลือกสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อคนที่คุณรักที่สุด.. สวิมมิ่ง คิดส์ “ที่สุด เรื่องเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก”
#สอนว่ายน้ำเด็ก #เรียนว่ายน้ำเด็ก #สอนว่ายน้ำทารก

Swimming Kids เปิดให้บริการ 7 สาขา

💦 Swimming Kids สาขาพัฒนาการ
พื้นที่ให้บริการ: พัฒนาการ สวนหลวง อ่อนนุช พระโขนง ศรีนครินทร์ พระราม 9 ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาสุขุมวิท
พื้นที่ให้บริการ: สุขุมวิท พระโขนง อ่อนนุช บางนา พระราม 4 คลองเตย วัฒนา ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาพุทธมณฑล
พื้นที่ให้บริการ: พุทธมณฑล บางแค ตลิ่งชัน หนองแขม ศาลายา ทวีวัฒนา ปิ่นเกล้า ภาษีเจริญ

💦 Swimming Kids สาขาเกษตร-นวมินทร์
พื้นที่ให้บริการ: เกษตร-นวมินทร์ รามอินทรา ลาดพร้าว บางกะปิ บางเขน วัชรพล สายไหม หลักสี่

💦 Swimming Kids สาขารามคำแหง
พื้นที่ให้บริการ: รามคำแหง สะพานสูง คันนายาว หนองจอก มีนบุรี บึงกุ่ม บางกะปิ ลาดพร้าว ลาดกระบัง

💦 Swimming Kids สาขาเชียงใหม่
พื้นที่ให้บริการ: เชียงใหม่ แม่เหียะ ป่าแดด สุเทพ

💦 Swimming Kids สาขาชลบุรี
พื้นที่ให้บริการ: ชลบุรี บางปลาสร้อย บ้านโขด บางแสนสุข บ้านสวน อ่างศิลา

🎀💙 สุดว๊าวววว มาชมทักษะว่ายน้ำมาตรฐาน 4 ท่า ของ “น้องอัยน่า” ทั้งท่าฟรีสไตล์ (Freestyle) , ท่ากรรเชียง (Backstroke) , ท่ากบ (Breaststroke) และท่าผีเสื้อ (Butterfly) คุณครูขอปรบมือให้เลยค่ะ 😊👍🏻🏊🏻‍♀💦

การว่ายน้ำแต่ละท่านั้น จะใช้เน้นพัฒนาการกล้ามเนื้อคนละส่วนกันนะคะ อีกทั้งน้ำในสระจะมีแรงต้าน ซึ่งทำให้น้องต้องออกแรงมากกว่าบนบกถึง 4 เท่า แต่ไม่ว่าน้องจะว่ายน้ำด้วยท่าใด ก็จะช่วยพัฒนากล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย ทั้งยังกระตุ้นการทำงานของปอดและหัวใจให้แข็งแรง ช่วยพัฒนาเซลล์สมองและระบบประสาทสั่งการการทำงานของร่างกายให้ได้ดียิ่งขึ้น อย่าลืมพาน้องๆ มาเรียนว่ายน้ำกันนะคะ

https://www.youtube.com/watch?v=sC-1Lbp3yUc

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

เลือกสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อคนที่คุณรักที่สุด.. สวิมมิ่ง คิดส์ “ที่สุด เรื่องเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก”
#สอนว่ายน้ำเด็ก #เรียนว่ายน้ำเด็ก #สอนว่ายน้ำทารก

Swimming Kids เปิดให้บริการ 7 สาขา

💦 Swimming Kids สาขาพัฒนาการ
พื้นที่ให้บริการ: พัฒนาการ สวนหลวง อ่อนนุช พระโขนง ศรีนครินทร์ พระราม 9 ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาสุขุมวิท
พื้นที่ให้บริการ: สุขุมวิท พระโขนง อ่อนนุช บางนา พระราม 4 คลองเตย วัฒนา ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาพุทธมณฑล
พื้นที่ให้บริการ: พุทธมณฑล บางแค ตลิ่งชัน หนองแขม ศาลายา ทวีวัฒนา ปิ่นเกล้า ภาษีเจริญ

💦 Swimming Kids สาขาเกษตร-นวมินทร์
พื้นที่ให้บริการ: เกษตร-นวมินทร์ รามอินทรา ลาดพร้าว บางกะปิ บางเขน วัชรพล สายไหม หลักสี่

💦 Swimming Kids สาขารามคำแหง
พื้นที่ให้บริการ: รามคำแหง สะพานสูง คันนายาว หนองจอก มีนบุรี บึงกุ่ม บางกะปิ ลาดพร้าว ลาดกระบัง

💦 Swimming Kids สาขาเชียงใหม่
พื้นที่ให้บริการ: เชียงใหม่ แม่เหียะ ป่าแดด สุเทพ

💦 Swimming Kids สาขาชลบุรี
พื้นที่ให้บริการ: ชลบุรี บางปลาสร้อย บ้านโขด บางแสนสุข บ้านสวน อ่างศิลา

🎀💙 ใช้ยาอย่างไรให้ลูกน้อยปลอดภัยในช่วงคุณแม่ให้นมบุตร

น้ำนมอุ่นๆ จากอกคุณแม่เป็นสุดยอดอาหารของทารกในช่วง 6 เดือนแรกค่ะ จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก และองค์การยูนิเซฟ นมแม่เป็นอาหารที่มีคุณค่ามาก ประกอบไปด้วยสารอาหารต่างๆ มากมาย รวมถึงภูมิคุ้มกันและฮอร์โมนที่จำเป็นสำหรับทารกในการป้องกันความเจ็บป่วย ส่งเสริมพัฒนาการ และการเจริญเติบโตของเด็กอย่างมีคุณภาพ

ระหว่างนี้คุณแม่จึงต้องบำรุงร่างกายและระวังในการทานสิ่งต่างๆ มากขึ้น โดยเฉพาะยารักษาโรคเพราะยาบางตัวอาจมีผลข้างเคียงของยาขับผ่านทางน้ำนมส่งผลต่อลูกน้อยได้นะคะ Swimming Kids นำหลักการเลือกใช้ยาเบื้องต้นมาฝากกัน ดังต่อไปนี้ค่ะ

1. หลีกเลี่ยงการใช้ยาโดยไม่จำเป็น หรือถ้าเป็นไปได้ให้เลื่อนการใช้ยาไปจนกว่าจะถึงเวลาที่ทารกหย่านม
2. หลีกเลี่ยงการใช้ยาสูตรผสม เพราะอาจมีผลต่อทารกได้ ควรเลือกยาที่ประกอบด้วยตัวยาสำคัญเพียงชนิดเดียว
3. ควรเลือกใช้ยาที่มีขนาดต่ำที่สุด หรือใช้ยาในช่วงระยะเวลาสั้นที่สุดเท่าที่จะทำได้
4. ควรเลือกใช้ยาที่มีรูปแบบสูดพ่นหรือใช้ภายนอก แทนการใช้ยาแบบรับประทานหรือฉีด
5. ให้ทารกดูดนมก่อนให้ยามื้อถัดไป หรือรอมากกว่า 2-3 ชั่วโมง หลังจากทานยาจึงให้นมบุตร
6. ในกรณีที่ต้องรับประทานยาวันละหลายครั้ง คุณแม่สามารถเก็บน้ำนมเก็บไว้ก่อนที่จะทานยา
7. หยุดให้นมลูกทันที ในกรณีที่เป็นยาที่ห้ามใช้ในหญิงให้นมบุตร

Cr.คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

เลือกสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อคนที่คุณรักที่สุด.. สวิมมิ่ง คิดส์ “ที่สุด เรื่องเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก”
#สอนว่ายน้ำเด็ก #เรียนว่ายน้ำเด็ก #สอนว่ายน้ำทารก

Swimming Kids เปิดให้บริการ 7 สาขา

💦 Swimming Kids สาขาพัฒนาการ
พื้นที่ให้บริการ: พัฒนาการ สวนหลวง อ่อนนุช พระโขนง ศรีนครินทร์ พระราม 9 ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาสุขุมวิท
พื้นที่ให้บริการ: สุขุมวิท พระโขนง อ่อนนุช บางนา พระราม 4 คลองเตย วัฒนา ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาพุทธมณฑล
พื้นที่ให้บริการ: พุทธมณฑล บางแค ตลิ่งชัน หนองแขม ศาลายา ทวีวัฒนา ปิ่นเกล้า ภาษีเจริญ

💦 Swimming Kids สาขาเกษตร-นวมินทร์
พื้นที่ให้บริการ: เกษตร-นวมินทร์ รามอินทรา ลาดพร้าว บางกะปิ บางเขน วัชรพล สายไหม หลักสี่

💦 Swimming Kids สาขารามคำแหง
พื้นที่ให้บริการ: รามคำแหง สะพานสูง คันนายาว หนองจอก มีนบุรี บึงกุ่ม บางกะปิ ลาดพร้าว ลาดกระบัง

💦 Swimming Kids สาขาเชียงใหม่
พื้นที่ให้บริการ: เชียงใหม่ แม่เหียะ ป่าแดด สุเทพ

💦 Swimming Kids สาขาชลบุรี
พื้นที่ให้บริการ: ชลบุรี บางปลาสร้อย บ้านโขด บางแสนสุข บ้านสวน อ่างศิลา

🎀💙 “30 วินาทีมีคำตอบ”
สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่อยากทราบว่า.. การเรียนว่ายน้ำสำหรับทารกและเด็กเล็กมีประโยชน์อย่างไร?
คุณนุ้ย สุจิรา อรุณพิพัฒน์ มีข้อมูลดีๆ มาฝากกันค่ะ 👧🏻👦🏻

https://youtu.be/5M43ZZ4NUoM

สำหรับการเรียนว่ายน้ำทำให้เด็กเล็กมีพัฒนาการทั้งกล้ามเนื้อมัดใหญ่ และกล้ามเนื้อมัดเล็ก ซึ่งถือได้ว่าการว่ายน้ำเป็นการออกกำลังกายเดียวของเด็กที่มีอายุน้อยๆ ระดับหลักเดือน และการว่ายน้ำทำให้เด็กต้องใช้แรงมากกว่าอยู่บนบกถึง 4 เท่า ทำให้หลับสนิท หลับได้นาน จะมี Growth Hormone หลั่งออกมา ทำให้เด็กมีการเจริญเติบโตได้ดี นอกจากนี้กิจกรรมว่ายน้ำยังสร้างความสัมพันธ์ของคนในครอบครัวได้อีกด้วยค่ะ

เรียนอะไรบ้าง?

💦การกลั้นหายใจและการดำน้ำ
💦การเคลื่อนที่ในน้ำ
💦การลอยตัวในน้ำ
💦การเอาตัวรอดในน้ำ
💦การว่ายน้ำอย่างถูกวิธี

ได้อะไรบ้าง?

💦มีทัศนคติที่ดีต่อน้ำ ไม่กลัวน้ำ
💦มีสมาธิ มั่นใจ ไม่กลัวคนแปลกหน้า
💦เจริญอาหาร หลับสนิท ฮอร์โมนการเจริญเติบโตทำงานได้ดี
💦มีทักษะการว่ายน้ำติดตัวไปตลอดชีวิต
💦เสริมสร้างความสัมพันธ์อันดีในครอบครัว

สำหรับน้องๆ ที่สนใจสมัครเรียนว่ายน้ำสามารถจองคอร์สได้ที่ Swimming Kids ทุกสาขา หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
📞เบอร์โทร : 093-9646399
📱Line ID: @swimmingkids

มาเป็นครอบครัว Swimming Kids ด้วยกันนะคะ 🙏🏻👪😊👍🏻🏊🏻‍♀💦

Swimming Kids สอนว่ายน้ำทารกและเด็กเล็ก (4 เดือน – 9 ขวบ)
💦 สระน้ำเกลือ น้ำอุ่น ในร่ม คุณภาพน้ำมาตรฐานสากล
💦 หลักสูตรรับรองโดยกระทรวงศึกษาธิการ และสถาบันสอนว่ายน้ำชั้นนำของประเทศออสเตรเลีย (5 Star Swim Schools, ASCTA, Swim Australia)
💦 สอนโดยคุณครูมืออาชีพ สอนสนุก มากประสบการณ์
💦 บริการเป็นกันเอง พร้องสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

เลือกสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อคนที่คุณรักที่สุด.. สวิมมิ่ง คิดส์ “ที่สุด เรื่องเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก”
#สอนว่ายน้ำเด็ก #เรียนว่ายน้ำเด็ก #สอนว่ายน้ำทารก

Swimming Kids เปิดให้บริการ 7 สาขา

💦 Swimming Kids สาขาพัฒนาการ
พื้นที่ให้บริการ: พัฒนาการ สวนหลวง อ่อนนุช พระโขนง ศรีนครินทร์ พระราม 9 ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาสุขุมวิท
พื้นที่ให้บริการ: สุขุมวิท พระโขนง อ่อนนุช บางนา พระราม 4 คลองเตย วัฒนา ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาพุทธมณฑล
พื้นที่ให้บริการ: พุทธมณฑล บางแค ตลิ่งชัน หนองแขม ศาลายา ทวีวัฒนา ปิ่นเกล้า ภาษีเจริญ

💦 Swimming Kids สาขาเกษตร-นวมินทร์
พื้นที่ให้บริการ: เกษตร-นวมินทร์ รามอินทรา ลาดพร้าว บางกะปิ บางเขน วัชรพล สายไหม หลักสี่

💦 Swimming Kids สาขารามคำแหง
พื้นที่ให้บริการ: รามคำแหง สะพานสูง คันนายาว หนองจอก มีนบุรี บึงกุ่ม บางกะปิ ลาดพร้าว ลาดกระบัง

💦 Swimming Kids สาขาเชียงใหม่
พื้นที่ให้บริการ: เชียงใหม่ แม่เหียะ ป่าแดด สุเทพ

💦 Swimming Kids สาขาชลบุรี
พื้นที่ให้บริการ: ชลบุรี บางปลาสร้อย บ้านโขด บางแสนสุข บ้านสวน อ่างศิลา