หมวดหมู่: บทความและเกร็ดความรู้

🎀💙 วันนี้ สวิมมิ่ง คิดส์ ขอเสนอเทคนิคดีๆ ในการว่ายน้ำ “ท่ากบ” ให้ได้ท่าสวยงามและถูกต้องกันค่ะ

วิธีการหมุนแขน
❎ ไม่ดึงแขนกว้างและลากไปข้างหลังมากเกินไป จะทำให้เสียแรงในการว่ายและยกหน้ายากขึ้น
✅ ดึงเเขนเข้าหาตัว กดลงใต้น้ำ 45 องศา โดยศอกหนีบเข้าข้างลำตัวให้เร็ว เพื่อที่จะยกตัวขึ้นมาหายใจได้ง่าย

วิธีควบคุมแกนลำตัวและการเตะขา
❎ งอขามากไปเกินไป เท้าไม่เเบะ และอยู่ในระดับผิวน้ำ
✅ งอขาถีบน้ำไปด้านหลังให้เร็ว โดยฝ่าเท้าแบะตั้งฉากอยู่ในระดับผิวน้ำ

น้องๆ คนไหนที่อยากว่ายน้ำเก่งและท่าสวยงามแบบนี้ สามารถติดต่อตามช่องทางหรือติดต่อสาขาใกล้บ้าน เพื่อสมัครเป็นสมาชิกครอบครัวเดียวกันกับเราได้ที่ สวิมมิ่ง คิดส์ ทุกสาขานะคะ 😘❤️

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

เลือกสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อคนที่คุณรักที่สุด.. สวิมมิ่ง คิดส์ “ที่สุด เรื่องเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก”

Swimming Kids เปิดให้บริการ 7 สาขา

💦 Swimming Kids สาขาพัฒนาการ
พื้นที่ให้บริการ: พัฒนาการ สวนหลวง อ่อนนุช พระโขนง ศรีนครินทร์ พระราม 9 ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาสุขุมวิท
พื้นที่ให้บริการ: สุขุมวิท พระโขนง อ่อนนุช บางนา พระราม 4 คลองเตย วัฒนา ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาพุทธมณฑล
พื้นที่ให้บริการ: พุทธมณฑล บางแค ตลิ่งชัน หนองแขม ศาลายา ทวีวัฒนา ปิ่นเกล้า ภาษีเจริญ

💦 Swimming Kids สาขาเกษตร-นวมินทร์
พื้นที่ให้บริการ: เกษตร-นวมินทร์ รามอินทรา ลาดพร้าว บางกะปิ บางเขน วัชรพล สายไหม หลักสี่

💦 Swimming Kids สาขารามคำแหง
พื้นที่ให้บริการ: รามคำแหง สะพานสูง คันนายาว หนองจอก มีนบุรี บึงกุ่ม บางกะปิ ลาดพร้าว ลาดกระบัง

💦 Swimming Kids สาขาเชียงใหม่
พื้นที่ให้บริการ: เชียงใหม่ แม่เหียะ ป่าแดด สุเทพ

💦 Swimming Kids สาขาชลบุรี
พื้นที่ให้บริการ: ชลบุรี บางปลาสร้อย บ้านโขด บางแสนสุข บ้านสวน อ่างศิลา

🎀💙 วันนี้ สวิมมิ่ง คิดส์ ขอเสนอเทคนิคดีๆ ในการว่ายน้ำ “ท่ากรรเชียง” ให้ได้ท่าสวยงามและถูกต้องกันค่ะ

วิธีควบคุมแกนลำตัวและการเตะขา
❎ ไม่งอตัวและเตะพับขามากเกินไป
✅ ลำตัวเหยียดตรง ขณะเตะขาสลับพับเข่าเล็กน้อยใต้ผิวน้ำ

วิธีการหมุนแขน
❎ ไม่หมุนแขนงอห่างลำตัว มือกวาดขนานกับผิวน้ำ
✅ หมุนแขนตรงชิดใบหู มือกวาดใต้น้ำทำมุม 45 องศา โดยให้นิ้วก้อยลงแตะน้ำก่อน

น้องๆ คนไหนที่อยากว่ายน้ำเก่งและท่าสวยงามแบบนี้ สามารถติดต่อตามช่องทางหรือติดต่อสาขาใกล้บ้าน เพื่อสมัครเป็นสมาชิกครอบครัวเดียวกันกับเราได้ที่ สวิมมิ่ง คิดส์ ทุกสาขานะคะ 😘❤️

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

เลือกสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อคนที่คุณรักที่สุด.. สวิมมิ่ง คิดส์ “ที่สุด เรื่องเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก”

Swimming Kids เปิดให้บริการ 7 สาขา

💦 Swimming Kids สาขาพัฒนาการ
พื้นที่ให้บริการ: พัฒนาการ สวนหลวง อ่อนนุช พระโขนง ศรีนครินทร์ พระราม 9 ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาสุขุมวิท
พื้นที่ให้บริการ: สุขุมวิท พระโขนง อ่อนนุช บางนา พระราม 4 คลองเตย วัฒนา ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาพุทธมณฑล
พื้นที่ให้บริการ: พุทธมณฑล บางแค ตลิ่งชัน หนองแขม ศาลายา ทวีวัฒนา ปิ่นเกล้า ภาษีเจริญ

💦 Swimming Kids สาขาเกษตร-นวมินทร์
พื้นที่ให้บริการ: เกษตร-นวมินทร์ รามอินทรา ลาดพร้าว บางกะปิ บางเขน วัชรพล สายไหม หลักสี่

💦 Swimming Kids สาขารามคำแหง
พื้นที่ให้บริการ: รามคำแหง สะพานสูง คันนายาว หนองจอก มีนบุรี บึงกุ่ม บางกะปิ ลาดพร้าว ลาดกระบัง

💦 Swimming Kids สาขาเชียงใหม่
พื้นที่ให้บริการ: เชียงใหม่ แม่เหียะ ป่าแดด สุเทพ

💦 Swimming Kids สาขาชลบุรี
พื้นที่ให้บริการ: ชลบุรี บางปลาสร้อย บ้านโขด บางแสนสุข บ้านสวน อ่างศิลา

🎀💙 SwimmingKids by KruZoo “ฝึกน้องดำน้ำ สำหรับอายุน้อยกว่า 2 ปี”

วันนี้ครูซูมาไขข้อข้องใจเกี่ยวกับการฝึกดำน้ำสำหรับน้องๆ ที่อายุน้อยกว่า 2 ปี จุดประสงค์หลักเพื่อให้น้องรู้จักการดำน้ำอย่างปลอดภัย เริ่มตั้งแต่การกลั้นหายใจ ปิดปาก หลับตา ขณะที่อยู่ใต้น้ำ

สำหรับคำถามที่คุณพ่อคุณแม่ถามเข้ามาว่า “ถ้าน้องอายุน้อยกว่า 2 ปี ไม่ใส่แว่นตาดำน้ำได้หรือไม่?” ครูซูขอตอบว่า “ได้ครับ” เพราะกิจกรรมของน้องในช่วงวัยนี้ จะมีการดำน้ำในช่วงระยะเวลาสั้นๆ และที่สำคัญสระว่ายน้ำที่ สวิมมิ่ง คิดส์ จะเป็นสระว่ายน้ำระบบน้ำเกลือ จึงไม่สร้างความระคายเคืองต่อผิวอ่อน เยื่อบุตา และกัดกร่อนฟันอ่อนของเด็ก มีความเข้มข้นของค่าเกลืออยู่ในเกณฑ์ที่พอเหมาะ มีค่าความเป็นกรด-ด่าง ใกล้เคียงกับน้ำตาเทียม (ค่า pH อยู่ระหว่าง 7.2-7.6) ไม่เป็นอันตรายกับน้องๆ ครับ

📌 น้องๆ คนไหนที่อยากว่ายน้ำเก่ง และเรียนรู้เทคนิคดีๆ สามารถติดต่อตามช่องทางหรือติดต่อสาขาใกล้บ้าน เพื่อสมัครเป็นสมาชิกครอบครัวเดียวกันกับเราได้ที่ สวิมมิ่ง คิดส์ ทุกสาขานะครับ 😘❤️

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

เลือกสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อคนที่คุณรักที่สุด.. สวิมมิ่ง คิดส์ “ที่สุด เรื่องเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก”

Swimming Kids เปิดให้บริการ 7 สาขา

💦 Swimming Kids สาขาพัฒนาการ
พื้นที่ให้บริการ: พัฒนาการ สวนหลวง อ่อนนุช พระโขนง ศรีนครินทร์ พระราม 9 ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาสุขุมวิท
พื้นที่ให้บริการ: สุขุมวิท พระโขนง อ่อนนุช บางนา พระราม 4 คลองเตย วัฒนา ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาพุทธมณฑล
พื้นที่ให้บริการ: พุทธมณฑล บางแค ตลิ่งชัน หนองแขม ศาลายา ทวีวัฒนา ปิ่นเกล้า ภาษีเจริญ

💦 Swimming Kids สาขาเกษตร-นวมินทร์
พื้นที่ให้บริการ: เกษตร-นวมินทร์ รามอินทรา ลาดพร้าว บางกะปิ บางเขน วัชรพล สายไหม หลักสี่

💦 Swimming Kids สาขารามคำแหง
พื้นที่ให้บริการ: รามคำแหง สะพานสูง คันนายาว หนองจอก มีนบุรี บึงกุ่ม บางกะปิ ลาดพร้าว ลาดกระบัง

💦 Swimming Kids สาขาเชียงใหม่
พื้นที่ให้บริการ: เชียงใหม่ แม่เหียะ ป่าแดด สุเทพ

💦 Swimming Kids สาขาชลบุรี
พื้นที่ให้บริการ: ชลบุรี บางปลาสร้อย บ้านโขด บางแสนสุข บ้านสวน อ่างศิลา

🎀💙 Practice Make Perfect ฝึกฝนนักว่ายน้ำตัวน้อย

ที่ สวิมมิ่ง คิดส์ คอร์สเรียนว่ายน้ำสำหรับน้องอายุ 3 ขวบขึ้นไป จะเริ่มฝึกตั้งแต่พื้นฐานจนถึงท่าว่ายน้ำต่างๆ (ฟรีสไตล์ กรรเชียง กบ ผีเสื้อ) โดยการว่ายน้ำแต่ละท่าจะช่วยพัฒนากล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายของน้อง การหมั่นฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้น้องๆ เรียนรู้อย่างเข้าใจ ทำให้ร่างกายและกล้ามเนื้อได้จดจำ ส่งผลให้กล้ามเนื้อตอบสนองได้โดยอัตโนมัติ อีกทั้งน้ำในสระจะมีแรงต้าน ซึ่งทำให้น้องต้องออกแรงมากกว่าบนบกถึง 4 เท่า ทั้งยังกระตุ้นการทำงานของปอดและหัวใจให้แข็งแรง ช่วยพัฒนาเซลล์สมองและระบบประสาทสั่งการการทำงานของร่างกายให้ได้ดียิ่งขึ้น อย่าลืมพาน้องๆ มาเรียนว่ายน้ำกันนะคะ

📌 ร่วมเสริมสร้างพัฒนาการลูกน้อยให้สมบูรณ์ตามวัย สามารถติดต่อตามช่องทางหรือติดต่อสาขาใกล้บ้าน เพื่อสมัครเป็นสมาชิกครอบครัวเดียวกันกับเราได้ที่ Swimming kids ทุกสาขานะคะ 😘❤️

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

เลือกสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อคนที่คุณรักที่สุด.. สวิมมิ่ง คิดส์ “ที่สุด เรื่องเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก”

Swimming Kids เปิดให้บริการ 7 สาขา

💦 Swimming Kids สาขาพัฒนาการ
พื้นที่ให้บริการ: พัฒนาการ สวนหลวง อ่อนนุช พระโขนง ศรีนครินทร์ พระราม 9 ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาสุขุมวิท
พื้นที่ให้บริการ: สุขุมวิท พระโขนง อ่อนนุช บางนา พระราม 4 คลองเตย วัฒนา ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาพุทธมณฑล
พื้นที่ให้บริการ: พุทธมณฑล บางแค ตลิ่งชัน หนองแขม ศาลายา ทวีวัฒนา ปิ่นเกล้า ภาษีเจริญ

💦 Swimming Kids สาขาเกษตร-นวมินทร์
พื้นที่ให้บริการ: เกษตร-นวมินทร์ รามอินทรา ลาดพร้าว บางกะปิ บางเขน วัชรพล สายไหม หลักสี่

💦 Swimming Kids สาขารามคำแหง
พื้นที่ให้บริการ: รามคำแหง สะพานสูง คันนายาว หนองจอก มีนบุรี บึงกุ่ม บางกะปิ ลาดพร้าว ลาดกระบัง

💦 Swimming Kids สาขาเชียงใหม่
พื้นที่ให้บริการ: เชียงใหม่ แม่เหียะ ป่าแดด สุเทพ

💦 Swimming Kids สาขาชลบุรี
พื้นที่ให้บริการ: ชลบุรี บางปลาสร้อย บ้านโขด บางแสนสุข บ้านสวน อ่างศิลา

🎀💙 การเรียนการสอนที่สนุกสนานช่วยให้ลูกน้อยเรียนรู้ได้ดียิ่งขึ้น

พาลูกน้อยมาเรียนว่ายน้ำตั้งแต่ยังเล็ก เป็นการช่วยสร้างความคุ้นเคยกับน้ำ ไม่กลัวน้ำ มีความมั่นใจ มีความกล้าที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่นะคะ หลักสูตรและเทคนิคของคุณครูที่ Swimming Kids เน้นการสร้างทัศนคติที่ดีที่ต่อน้ำ และบรรยากาศการเรียนการสอนที่สนุกสนาน ทำให้น้องๆ รู้สึกผ่อนคลาย อารมณ์ดี มีความสุข จะช่วยส่งเสริมให้เกิดการเรียนรู้และกระตุ้นพัฒนาการของน้องให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นค่ะ

สำหรับเด็กเล็ก การเรียนและการเล่นไม่สามารถจะแยกออกจากกันได้นะคะ ดังนั้นกิจกรรมต่างๆ จำต้องปรับวิธีให้เหมาะสมตามช่วงวัย โดยคุณพ่อคุณแม่ไม่ควรกดดันผลลัพธ์ และให้ลูกน้อยได้เรียนรู้ทักษะพื้นฐานที่ถูกต้องโดยเน้นที่ความสนุกสนานเป็นหลักจะช่วยให้เรียนรู้ได้ดีค่ะ 👍🏻👶🏻👧🏻👦🏻🏊🏻‍♀🏊🏻‍♂💦

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

เลือกสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อคนที่คุณรักที่สุด.. สวิมมิ่ง คิดส์ “ที่สุด เรื่องเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก”

Swimming Kids เปิดให้บริการ 7 สาขา

💦 Swimming Kids สาขาพัฒนาการ
พื้นที่ให้บริการ: พัฒนาการ สวนหลวง อ่อนนุช พระโขนง ศรีนครินทร์ พระราม 9 ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาสุขุมวิท
พื้นที่ให้บริการ: สุขุมวิท พระโขนง อ่อนนุช บางนา พระราม 4 คลองเตย วัฒนา ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาพุทธมณฑล
พื้นที่ให้บริการ: พุทธมณฑล บางแค ตลิ่งชัน หนองแขม ศาลายา ทวีวัฒนา ปิ่นเกล้า ภาษีเจริญ

💦 Swimming Kids สาขาเกษตร-นวมินทร์
พื้นที่ให้บริการ: เกษตร-นวมินทร์ รามอินทรา ลาดพร้าว บางกะปิ บางเขน วัชรพล สายไหม หลักสี่

💦 Swimming Kids สาขารามคำแหง
พื้นที่ให้บริการ: รามคำแหง สะพานสูง คันนายาว หนองจอก มีนบุรี บึงกุ่ม บางกะปิ ลาดพร้าว ลาดกระบัง

💦 Swimming Kids สาขาเชียงใหม่
พื้นที่ให้บริการ: เชียงใหม่ แม่เหียะ ป่าแดด สุเทพ

💦 Swimming Kids สาขาชลบุรี
พื้นที่ให้บริการ: ชลบุรี บางปลาสร้อย บ้านโขด บางแสนสุข บ้านสวน อ่างศิลา

🎀💙 SwimmingKids by KruZoo
“ใส่แว่นตาว่ายน้ำ เริ่มต้นตั้งแต่อายุเท่าไร”

วันนี้ครูซูมาไขข้อข้องใจเกี่ยวกับการใส่แว่นตาว่ายน้ำสำหรับเด็กเล็กกันครับ เมื่อมีผู้ปกครองสอบถามกันเข้ามาหลายท่านว่า น้องต้องใส่แว่นตาว่ายน้ำไหม? และจะเริ่มใส่ได้ตั้งแต่อายุเท่าไร?

สำหรับคลาสเด็กเล็กนั้น สามารถเริ่มใส่ได้ตั้งแต่วัย 2 ปีขึ้นไปเลยครับ เพราะกิจกรรมการเรียนการสอนจะต้องมีการดำน้ำ การใส่แว่นตาว่ายน้ำจะช่วยให้น้องรู้สึกคลายความกังวล มีความมั่นใจ ไม่แสบตาเวลาทำกิจกรรมต่างๆ ทั้งยังมีส่วนช่วยให้น้องว่ายน้ำได้ดีและนานขึ้นด้วยนะครับ

📌 น้องๆ คนไหนที่อยากว่ายน้ำเก่ง และเรียนรู้เทคนิคดีๆ สามารถติดต่อตามช่องทางหรือติดต่อสาขาใกล้บ้าน เพื่อสมัครเป็นสมาชิกครอบครัวเดียวกันกับเราได้ที่ สวิมมิ่ง คิดส์ ทุกสาขานะครับ 😘❤️

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

เลือกสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อคนที่คุณรักที่สุด.. สวิมมิ่ง คิดส์ “ที่สุด เรื่องเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก”

Swimming Kids เปิดให้บริการ 7 สาขา

💦 Swimming Kids สาขาพัฒนาการ
พื้นที่ให้บริการ: พัฒนาการ สวนหลวง อ่อนนุช พระโขนง ศรีนครินทร์ พระราม 9 ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาสุขุมวิท
พื้นที่ให้บริการ: สุขุมวิท พระโขนง อ่อนนุช บางนา พระราม 4 คลองเตย วัฒนา ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาพุทธมณฑล
พื้นที่ให้บริการ: พุทธมณฑล บางแค ตลิ่งชัน หนองแขม ศาลายา ทวีวัฒนา ปิ่นเกล้า ภาษีเจริญ

💦 Swimming Kids สาขาเกษตร-นวมินทร์
พื้นที่ให้บริการ: เกษตร-นวมินทร์ รามอินทรา ลาดพร้าว บางกะปิ บางเขน วัชรพล สายไหม หลักสี่

💦 Swimming Kids สาขารามคำแหง
พื้นที่ให้บริการ: รามคำแหง สะพานสูง คันนายาว หนองจอก มีนบุรี บึงกุ่ม บางกะปิ ลาดพร้าว ลาดกระบัง

💦 Swimming Kids สาขาเชียงใหม่
พื้นที่ให้บริการ: เชียงใหม่ แม่เหียะ ป่าแดด สุเทพ

💦 Swimming Kids สาขาชลบุรี
พื้นที่ให้บริการ: ชลบุรี บางปลาสร้อย บ้านโขด บางแสนสุข บ้านสวน อ่างศิลา

🎀💙 SwimmingKids by KruZoo
“ตะโกน โยน ยื่น หลักการช่วยคนจมน้ำ”

สัปดาห์นี้ Swimming Kids ได้จัดหลักสูตรการเรียนการสอนมาตรการป้องกันการจมน้ำ โดยสอนให้น้องๆ รู้จักวิธีการเอาตัวรอดในน้ำเมื่อตกน้ำ รวมถึงสอนหลักการช่วยเหลือคนตกน้ำอย่างปลอดภัยด้วยเทคนิคการ “ตะโกน โยน ยื่น” เพื่อเป็นการช่วยลดอัตราการสูญเสีย รวมถึงเป็นทักษะติดตัวน้องๆ ไปตลอดชีวิต น้องๆ อย่าลืมมาเรียนกันนะครับ

📌 ที่สำคัญ Swimming Kids จะเน้นย้ำเสมอ แม้ว่าน้องๆ จะว่ายน้ำได้ แต่จะไม่มีการกระโดดลงไปช่วยเมื่อเห็นคนตกน้ำเด็กขาด การสอนให้น้องๆ รู้จักวิธีช่วยเหลือคนตกน้ำตั้งแต่วัยเยาว์นั้น จะทำให้น้องๆ เกิดการจดจำ และทำให้น้องๆ สามารถช่วยเหลือผู้อื่นได้อย่างถูกวิธี อีกทั้งยังเป็นตัวอย่างที่ถูกต้องหากมีเหตุการณ์สุดวิสัยเกิดขึ้นในอนาคต มาเรียนรู้วิธีและเทคนิคต่างๆจากเราได้ที่ สวิมมิ่ง คิดส์ ทุกสาขาครับ

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

เลือกสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อคนที่คุณรักที่สุด.. สวิมมิ่ง คิดส์ “ที่สุด เรื่องเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก”

Swimming Kids เปิดให้บริการ 7 สาขา

💦 Swimming Kids สาขาพัฒนาการ
พื้นที่ให้บริการ: พัฒนาการ สวนหลวง อ่อนนุช พระโขนง ศรีนครินทร์ พระราม 9 ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาสุขุมวิท
พื้นที่ให้บริการ: สุขุมวิท พระโขนง อ่อนนุช บางนา พระราม 4 คลองเตย วัฒนา ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาพุทธมณฑล
พื้นที่ให้บริการ: พุทธมณฑล บางแค ตลิ่งชัน หนองแขม ศาลายา ทวีวัฒนา ปิ่นเกล้า ภาษีเจริญ

💦 Swimming Kids สาขาเกษตร-นวมินทร์
พื้นที่ให้บริการ: เกษตร-นวมินทร์ รามอินทรา ลาดพร้าว บางกะปิ บางเขน วัชรพล สายไหม หลักสี่

💦 Swimming Kids สาขารามคำแหง
พื้นที่ให้บริการ: รามคำแหง สะพานสูง คันนายาว หนองจอก มีนบุรี บึงกุ่ม บางกะปิ ลาดพร้าว ลาดกระบัง

💦 Swimming Kids สาขาเชียงใหม่
พื้นที่ให้บริการ: เชียงใหม่ แม่เหียะ ป่าแดด สุเทพ

💦 Swimming Kids สาขาชลบุรี
พื้นที่ให้บริการ: ชลบุรี บางปลาสร้อย บ้านโขด บางแสนสุข บ้านสวน อ่างศิลา

🎀💙 วันนี้ สวิมมิ่ง คิดส์ ขอเสนอ 3 เทคนิคว่ายน้ำท่า Freestyle ให้ได้ท่าสวยงามและถูกต้องกันค่ะ

1.วิธีการเตะขา : ไม่พับขามากเกินไป ขาเหยียดตรงขณะเตะขา สลับพับเข่าเล็กน้อยใต้ผิวน้ำ
2. วิธีควบคุมแกนลำตัว : ขณะหมุนแขน 2 ข้าง ไม่โยกลำตัวมากเกินไป จัดลำตัวตรงเอียงตัวเล็กน้อยตามจังหวะที่ยกไหล่หมุนแขน
3. วิธีพลิกหน้าหายใจ : ไม่ยกหน้าตรงขึ้นมาหายใจ ให้ตะแคงศีรษะพลิกหน้าหายใจด้านข้างให้หูชิดแขน เพื่อให้ควบคุมลำตัวและขาให้ลอยขนานกับผิวน้ำขณะเคลื่อนที่

น้องๆ คนไหนที่อยากว่ายน้ำเก่งและท่าสวยงามแบบนี้ สามารถติดต่อตามช่องทางหรือติดต่อสาขาใกล้บ้าน เพื่อสมัครเป็นสมาชิกครอบครัวเดียวกันกับเราได้ที่ สวิมมิ่ง คิดส์ ทุกสาขานะคะ 😘❤️

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

เลือกสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อคนที่คุณรักที่สุด.. สวิมมิ่ง คิดส์ “ที่สุด เรื่องเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก”

Swimming Kids เปิดให้บริการ 7 สาขา

💦 Swimming Kids สาขาพัฒนาการ
พื้นที่ให้บริการ: พัฒนาการ สวนหลวง อ่อนนุช พระโขนง ศรีนครินทร์ พระราม 9 ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาสุขุมวิท
พื้นที่ให้บริการ: สุขุมวิท พระโขนง อ่อนนุช บางนา พระราม 4 คลองเตย วัฒนา ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาพุทธมณฑล
พื้นที่ให้บริการ: พุทธมณฑล บางแค ตลิ่งชัน หนองแขม ศาลายา ทวีวัฒนา ปิ่นเกล้า ภาษีเจริญ

💦 Swimming Kids สาขาเกษตร-นวมินทร์
พื้นที่ให้บริการ: เกษตร-นวมินทร์ รามอินทรา ลาดพร้าว บางกะปิ บางเขน วัชรพล สายไหม หลักสี่

💦 Swimming Kids สาขารามคำแหง
พื้นที่ให้บริการ: รามคำแหง สะพานสูง คันนายาว หนองจอก มีนบุรี บึงกุ่ม บางกะปิ ลาดพร้าว ลาดกระบัง

💦 Swimming Kids สาขาเชียงใหม่
พื้นที่ให้บริการ: เชียงใหม่ แม่เหียะ ป่าแดด สุเทพ

💦 Swimming Kids สาขาชลบุรี
พื้นที่ให้บริการ: ชลบุรี บางปลาสร้อย บ้านโขด บางแสนสุข บ้านสวน อ่างศิลา

🎀💙 สอนน้องว่ายน้ำ เรื่อง การเคลื่อนที่ในน้ำ : เตะขา กวักน้ำ ดำน้ำ

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

เลือกสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อคนที่คุณรักที่สุด.. สวิมมิ่ง คิดส์ “ที่สุด เรื่องเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก”

Swimming Kids เปิดให้บริการ 7 สาขา

💦 Swimming Kids สาขาพัฒนาการ
พื้นที่ให้บริการ: พัฒนาการ สวนหลวง อ่อนนุช พระโขนง ศรีนครินทร์ พระราม 9 ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาสุขุมวิท
พื้นที่ให้บริการ: สุขุมวิท พระโขนง อ่อนนุช บางนา พระราม 4 คลองเตย วัฒนา ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาพุทธมณฑล
พื้นที่ให้บริการ: พุทธมณฑล บางแค ตลิ่งชัน หนองแขม ศาลายา ทวีวัฒนา ปิ่นเกล้า ภาษีเจริญ

💦 Swimming Kids สาขาเกษตร-นวมินทร์
พื้นที่ให้บริการ: เกษตร-นวมินทร์ รามอินทรา ลาดพร้าว บางกะปิ บางเขน วัชรพล สายไหม หลักสี่

💦 Swimming Kids สาขารามคำแหง
พื้นที่ให้บริการ: รามคำแหง สะพานสูง คันนายาว หนองจอก มีนบุรี บึงกุ่ม บางกะปิ ลาดพร้าว ลาดกระบัง

💦 Swimming Kids สาขาเชียงใหม่
พื้นที่ให้บริการ: เชียงใหม่ แม่เหียะ ป่าแดด สุเทพ

💦 Swimming Kids สาขาชลบุรี
พื้นที่ให้บริการ: ชลบุรี บางปลาสร้อย บ้านโขด บางแสนสุข บ้านสวน อ่างศิลา

🎀💙 สอนน้องว่ายน้ำ เรื่องการดำน้ำ : ปรับพื้นฐานน้อง 3 ระดับ

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

เลือกสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อคนที่คุณรักที่สุด.. สวิมมิ่ง คิดส์ “ที่สุด เรื่องเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก”

Swimming Kids เปิดให้บริการ 7 สาขา

💦 Swimming Kids สาขาพัฒนาการ
พื้นที่ให้บริการ: พัฒนาการ สวนหลวง อ่อนนุช พระโขนง ศรีนครินทร์ พระราม 9 ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาสุขุมวิท
พื้นที่ให้บริการ: สุขุมวิท พระโขนง อ่อนนุช บางนา พระราม 4 คลองเตย วัฒนา ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาพุทธมณฑล
พื้นที่ให้บริการ: พุทธมณฑล บางแค ตลิ่งชัน หนองแขม ศาลายา ทวีวัฒนา ปิ่นเกล้า ภาษีเจริญ

💦 Swimming Kids สาขาเกษตร-นวมินทร์
พื้นที่ให้บริการ: เกษตร-นวมินทร์ รามอินทรา ลาดพร้าว บางกะปิ บางเขน วัชรพล สายไหม หลักสี่

💦 Swimming Kids สาขารามคำแหง
พื้นที่ให้บริการ: รามคำแหง สะพานสูง คันนายาว หนองจอก มีนบุรี บึงกุ่ม บางกะปิ ลาดพร้าว ลาดกระบัง

💦 Swimming Kids สาขาเชียงใหม่
พื้นที่ให้บริการ: เชียงใหม่ แม่เหียะ ป่าแดด สุเทพ

💦 Swimming Kids สาขาชลบุรี
พื้นที่ให้บริการ: ชลบุรี บางปลาสร้อย บ้านโขด บางแสนสุข บ้านสวน อ่างศิลา