🎥 เทคนิคดีๆ ในการว่ายน้ำ “ท่ากบ” ให้ได้ท่าสวยงามและถูกต้องกันค่ะ

🎀💙 วันนี้ สวิมมิ่ง คิดส์ ขอเสนอเทคนิคดีๆ ในการว่ายน้ำ “ท่ากบ” ให้ได้ท่าสวยงามและถูกต้องกันค่ะ

วิธีการหมุนแขน
❎ ไม่ดึงแขนกว้างและลากไปข้างหลังมากเกินไป จะทำให้เสียแรงในการว่ายและยกหน้ายากขึ้น
✅ ดึงเเขนเข้าหาตัว กดลงใต้น้ำ 45 องศา โดยศอกหนีบเข้าข้างลำตัวให้เร็ว เพื่อที่จะยกตัวขึ้นมาหายใจได้ง่าย

วิธีควบคุมแกนลำตัวและการเตะขา
❎ งอขามากไปเกินไป เท้าไม่เเบะ และอยู่ในระดับผิวน้ำ
✅ งอขาถีบน้ำไปด้านหลังให้เร็ว โดยฝ่าเท้าแบะตั้งฉากอยู่ในระดับผิวน้ำ

น้องๆ คนไหนที่อยากว่ายน้ำเก่งและท่าสวยงามแบบนี้ สามารถติดต่อตามช่องทางหรือติดต่อสาขาใกล้บ้าน เพื่อสมัครเป็นสมาชิกครอบครัวเดียวกันกับเราได้ที่ สวิมมิ่ง คิดส์ ทุกสาขานะคะ 😘❤️

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

เลือกสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อคนที่คุณรักที่สุด.. สวิมมิ่ง คิดส์ “ที่สุด เรื่องเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก”

Swimming Kids เปิดให้บริการ 7 สาขา

💦 Swimming Kids สาขาพัฒนาการ
พื้นที่ให้บริการ: พัฒนาการ สวนหลวง อ่อนนุช พระโขนง ศรีนครินทร์ พระราม 9 ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาสุขุมวิท
พื้นที่ให้บริการ: สุขุมวิท พระโขนง อ่อนนุช บางนา พระราม 4 คลองเตย วัฒนา ประเวศ

💦 Swimming Kids สาขาพุทธมณฑล
พื้นที่ให้บริการ: พุทธมณฑล บางแค ตลิ่งชัน หนองแขม ศาลายา ทวีวัฒนา ปิ่นเกล้า ภาษีเจริญ

💦 Swimming Kids สาขาเกษตร-นวมินทร์
พื้นที่ให้บริการ: เกษตร-นวมินทร์ รามอินทรา ลาดพร้าว บางกะปิ บางเขน วัชรพล สายไหม หลักสี่

💦 Swimming Kids สาขารามคำแหง
พื้นที่ให้บริการ: รามคำแหง สะพานสูง คันนายาว หนองจอก มีนบุรี บึงกุ่ม บางกะปิ ลาดพร้าว ลาดกระบัง

💦 Swimming Kids สาขาเชียงใหม่
พื้นที่ให้บริการ: เชียงใหม่ แม่เหียะ ป่าแดด สุเทพ

💦 Swimming Kids สาขาชลบุรี
พื้นที่ให้บริการ: ชลบุรี บางปลาสร้อย บ้านโขด บางแสนสุข บ้านสวน อ่างศิลา

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *