ฝึกการกลั้นหายใจและการดำน้ำ (Submersion)

https://youtube.com/shorts/M8BJj-dTQCI?si=kkFLIBvs7RN6BcAL

ฝึกการกลั้นหายใจและการดำน้ำ (Submersion)

วันนี้ Swimming Kids สุขุมวิท พาน้องๆ มาโชว์ความสามารถในการกลั้นหายใจและการดำน้ำ ซึ่งทักษะนี้เป็นทักษะพื้นฐานของการเรียนว่ายน้ำ แถมการฝึกดำน้ำยังฝึกความแข็งแรงให้กับปอดของน้องอีกด้วยนะคะ รู้อย่างนี้แล้ว คุณพ่อคุณแม่อย่าลืมพาน้องๆ มาเรียนว่ายน้ำกันนะคะ